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Este domingo el Festival Llanero madruga con rumba aeróbica

Bajo el lema ‘Villavicencio activa y saludable’, el Instituto Municipal de Deporte y Recreación (Imder) incluyó por cuarto año consecutivo, la  Máster Class Rumba en la agenda oficial de la octava edición del Festival Llanero.

En este evento, los asistentes disfrutarán el domingo 8 de diciembre en el Parque Guayuriba, de una clase impartida por  los mejores instructores certificados del Instituto, quienes exigirán físicamente a los participantes durante tres horas, con ejercicios de coordinación, ritmo, motricidad y destreza a través de la música.

Además y de manera gratuita desde las 7 de la mañana, los niños, niñas, jóvenes, adultos y adultos mayores asistentes, encontrarán en los 180 minutos de rutina física, tandas especializadas de rumba, aeróbicos dirigidos y zumba.

 “La clase es progresiva e inicia con un calentamiento, llevando la intensidad del ritmo cardiaco hasta lo más alto, con sus respectivos puntos de descanso activo e hidratación”, destacó Julián Preciado, director de Proyectos del Instituto.

El Gobierno ‘Unidos Podemos’ a través del Imder, tiene la misión de promover la actividad física, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, mediante la planeación, ejecución de programas y proyectos articulados con el Plan de Gobierno, el cual está direccionado a satisfacer las necesidades de los diferentes grupos poblacionales del municipio.

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