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En Villavicencio nueve de cada diez personas tienen sobrepeso y cinco sufren de obesidad mórbida

En Villavicencio se registra un porcentaje de sobrepeso y obesidad de 6,7 por ciento en menores de 5 años, cifra que supera el promedio nacional situado en 6,3 por ciento, y de cada 10 personas adultas nueve tienen sobrepeso y 5 obesidad mórbida.

Las cifras están consignadas en la más reciente encuesta nacional de situación nutricional para Colombia.

Carlos Vargas Fajardo, médico epidemiólogo de la Secretaría de Salud en la capital del Meta, aseguró que debido al confinamiento por cuenta de la pandemia del covid-19, estar encerrado en casa, con poco ejercicio físico y en estado de ansiedad, hace que se coma más, a deshoras y poco saludable provocando el aumento de peso y obesidad.

Confirmó, además, que el malestar emocional activa hormonas y neurotransmisores que obligan al organismo a almacenar más cantidad de energía en forma de grasa, provocando alteraciones en la respuesta del sistema inmunológico, ocasionando un aumento de las células proinflamatorias lo que modifica el estado de defensa de las personas.

El funcionario manifestó: “La obesidad es parte del síndrome metabólico, en el cual también se incluyen la hipertensión, la diabetes y el colesterol alto, generando un riesgo muy elevado de sufrir un infarto agudo al miocardio. Cuando existe un sobrepeso, así sea mínimo, hay riesgo de un infarto en un lapso de 5 a 10 años” indicó el galeno.

Adicionalmente señaló que, está demostrado científicamente que existe una relación entre la obesidad y complicaciones graves en pacientes contagiados con covid-19.

Frente a esta situación se recomienda: realizar 30 minutos al día de ejercicio físico moderado.  Evitar las grasas, embutidos, chocolates y en general alimentos procesados. Dormir bien, pues está demostrado que descansar poco activa el sobrepeso y la obesidad. Debe disminuirse el consumo de sal. Evitar la ingesta de alcohol y suprimir el consumo de cigarrillo.

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